Hábitos que dañan tus riñones
Se suele asociar una buena alimentación con una necesidad de bajar de peso o de verse bien, pero muchas veces no nos damos cuenta…
Se suele asociar una buena alimentación con una necesidad de bajar de peso o de verse bien, pero muchas veces no nos damos cuenta…
Antes de adentrarnos en el tema de el Cortisol necesitamos primero hablar un poco sobre el Estrés. ¿Qué es el estrés? Pues bien,…
Semillas de Chía: ¿Qué propiedades tiene este “superalimento” para estar de moda? Una de las propiedades que tiene la chia…
Pesamos menos en la mañana, porque el cuerpo no ha recibido alimentos y ademas ha perdido agua durante la noche a…
Como tal el tomate NO produce gastritis. Puede llegar a lastimar el tubo digestivo si está crudo y el paciente ya presentaba…
¡Es Falso! Es simplemente un mito urbano. Para adelgazar adecuadamente hay que reducir la ingesta energética de los alimentos para que el…
¡Realidad! La fibra de la fruta contiene enzimas que bloquean la entrada directa de la fructosa a nuestro sistema metabólico….
¡No es verdad que la sopa engorde! Preparar las verduras y las proteínas que componen una sopa de forma líquida,…
¡Mito! Comerse las pepas de la fruta NO produce apendicitis. De hecho, cuando hay tránsito intestinal lento, las pepas y un buen…