¡No es verdad que la sopa engorde!
Preparar las verduras y las proteínas que componen una sopa de forma líquida, no aumentan su valor energético.
Llega a ser una bomba de tiempo cuando a esta sopa la acompañan varios tipos de carbohidratos (papa, yuca, plátano, arroz)
Pesamos menos en la mañana, porque el cuerpo no ha recibido alimentos y ademas ha perdido agua durante la noche a…
¡Mito! Comerse las pepas de la fruta NO produce apendicitis. De hecho, cuando hay tránsito intestinal lento, las pepas y un buen…
La edad NO es un factor absolutamente determinante para que bajar de peso se haga más difícil. Lo que puede hacer esta tarea mas…
Como tal el tomate NO produce gastritis. Puede llegar a lastimar el tubo digestivo si está crudo y el paciente ya presentaba…
¡Realidad! La fibra de la fruta contiene enzimas que bloquean la entrada directa de la fructosa a nuestro sistema metabólico….
Semillas de Chía: ¿Qué propiedades tiene este “superalimento” para estar de moda? Una de las propiedades que tiene la chia…