37 Datos, tips y curiosidades sobre Nutrición

37 Datos, tips y curiosidades sobre Nutrición

Contenido Semillas de Chía: ¿Qué propiedades tiene este “superalimento” para estar de moda? Una de las propiedades que tiene la chia es que causa mucha saciedad y con muy bajas calorías, entonces al tener muy bajas calorías y sentirte tú lleno, ayudan a bajar de peso, pero no es que por sí mismas te adelgazan, […]

Quiero que mi hijo sea vegetariano

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Es una tendencia en la que muchas familias se matriculan. Es importante conocer a partir de qué edad es conveniente que los niños sean vegetarianos, para ayudarles a adoptar hábitos que, de verdad, aporten a su sano desarrollo. Si hay un consenso claro entre pediatras y nutricionistas es que las dietas veganas, es decir, las […]

8 Tips para niños más difíciles

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¿Tu hijo está en la edad en donde solo quiere comer “comida chatarra”? ¿O prefiere jugar con la comida en vez de comerla? En Nutribienestar sabemos que las preferencias alimentarias de tus hijos eventualmente madurarán, mientras esto pasa te acompañaremos en esta fase y queremos que consideres estos 8 Tips para los niños más difíciles. […]

Tips para un Halloween saludable

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Y ya estamos en Octubre, un mes muy bonito por los disfraces, el día de los niños, las brujas, halloween o como lo llamen ustedes (según donde vivan o según las creencias que tengan), pero también es un mes un poco difícil para los papás, ya que por las festividades los niños (y nosotros los […]

Toda una lucha

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Es una realidad a la que se enfrentan la mayoría de papás de esta época pues al intentar que sus hijos las coman, vienen las peleas y el estrés. ¿Cómo lograr que las vean como su comida favorita? “Las generaciones pasadas crecieron comiendo frutas y verduras, porque muchos papás las inculcaban y así sus hijos […]